Vi bruger en stor del af vores liv på at sidde ned – når vi transporteres til arbejde, til frokost og til forretningsmøder, når vi ser TV om aftenen, og mange af os sidder også ned, når vi arbejder! At sidde ned i længere perioder er ikke godt for kroppen eller vores produktivitet. Det påvirker vores holdning og øger risikoen for sygdomme ,såsom hjertesygdomme og diabetes. Hæve-/sænkeborde giver medarbejderne mulighed for at variere deres arbejdsposition, idet bevægelse tilskyndes, hvilket forbedrer cirkulationen og frigiver hormoner og proteiner, der booster velvære. Mennesker findes i mange forskellige former og størrelser, men et hæve-/sænkebord er et godt eksempel på en løsning med "one size fits all", som kan tilpasses, så den passer til enhver medarbejders højde eller arbejdspræferencer.

Tips og tricks!

  • Sørg for oplæring, og vær sikker på, at hæve-/sænkeborde er nemme at betjene, så det sikres, at medarbejderne bruger dem jævnligt
  • Start med at stå op i korte perioder, så din krop vænner sig til en ny arbejdsposition
  • Jo mere du sidder ned, står op og bevæger din krop, jo større fordele for dit helbred

Flere tips